手残党,做法简单,家人吃觉得很好吃。
138.0 卡
26.0 克
34.0 克
39.0 克
1.0 克
7.0 克
141.0 毫克
C,E
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
蛋清蛋黄分离,用的5个
加入40克食用油,建议用玉米油或者无味道的。不过家里只有菜籽油,人在武汉,因为疫情无法出门,直接用的也是菜籽油,味道没觉得有什么不妥。
加入牛奶。
放20克白砂糖
开始搅和。
搅
筛入面粉。
用打蛋器搅,z字形!不要画圈圈!
搅完了
蛋清倒20克糖
挤一点柠檬汁,没有也没关系。
开始打发到出现大泡泡。
给第二次糖。继续打。
给第三次糖,继续打发哦。
一直到完全打发。
倒扣都就不出来就最棒啦。尝试后果自负蛤!
蛋白挖1/3到蛋黄这边。
另外,热烤箱!
搅拌
再把搅好的蛋黄倒入蛋白那边,继续搅拌。
我在里面放了些葡萄干,这个随意的,可放可不放。
准备一个裱花袋,装裱花袋里去挤到杯子里可能好操作点,我后面觉得麻烦,后面直接用勺子灌的。
一半上面放了蓝莓果干。
记得纸杯稍微震震。
开始烤。
120度30分钟,
接着
150度15分钟。
自己感觉可以少个1-2分钟吧!
光滑没有裂开,芬香四溢。
烤的时候,别开门!
烤出来,倒扣摊凉。
吃吧,挺好吃的。