韩式拌饭
简单
4人份
春天来了，万物复苏。囤了一个冬的肉肉下决心要减掉。上周末开始，整一周基本没沾肉，今儿个周末，按以前的节奏会给自己做顿好的，昨天晚上就在想了，最后决定做个纯素的韩式拌饭。刚买了一个小砂锅，还没开锅呢，就不做石锅拌饭了，反正味道也差不多。
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食材清单
其他
- 1/3根胡萝卜
- 1/3根西葫芦
- 1个鸡蛋
- 1大勺雪碧
- 1小把金针菇
- 2大勺韩国辣酱
- 2朵新鲜香菇
- 少许植物油
- 适量白芝麻
蔬菜
- 1小把菠菜
- 1小把豆芽
营养成分
热量
165.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
47.0 克
纤维
10.0 克
糖
16.0 克
钠
586.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
