紫菜蛋花丸子汤

简单 4人份

简单方便,不到几分钟的快手汤,很适合上班族,加上潮汕的特色蒜头酥,好喝的汤就完成了。

紫菜蛋花丸子汤
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 半张紫菜
  • 胡椒粉
  • 适量根小芹菜
  • 鸡精
蔬菜
  • 蒜头酥
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料

营养成分

热量

201.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

285.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

紫菜很容易发,所以放太多的话汤会干,所以我一般都用半张或者四分之一。右边是芹菜切粒,后边会说到。

步骤 1
2

锅里加水烧烤,放入自己喜欢的丸子,我放的都是我们老家的肉片,猪肉丸和正宗牛肉丸。有一个判断丸子熟了没的办法,丸子都浮上来的话,基本就是熟了。

步骤 2
3

然后把鸡蛋敲进去,用勺子或筷子打散,加入紫菜,搅拌后,放入盐、鸡精、胡椒粉。

步骤 3
4

装碗起锅,最后这部是关键,我个人会放入潮汕特色的蒜头酥,还喜欢加点芹菜粒,提味,不仅好喝还简单,比外面简单卖的紫菜蛋花汤都好喝百倍,料还足,有兴趣的都可以尝试下。

步骤 4

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