油辣子(重庆人的最爱)

简单 4人份

天气炎热,食欲不振。是时候来一份凉菜下稀饭了。一份好的凉菜的精髓是什么,肯定离不开一勺美味辣椒油了。

油辣子(重庆人的最爱)
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食材清单

其他
  • 100克黄皮花生
  • 1kg(本次量大)植物油
  • 1根黄葱
  • 2勺食用盐
  • 500克辣椒面
  • 50克白芝麻
  • 5瓣蒜
  • 80粒花椒
  • 少许备用白醋、白糖
  • 适量草果、桂皮、小茴香八角、干辣椒
蔬菜
  • 5根小葱
蔬菜类
  • 1个洋葱
  • 3片姜

营养成分

热量

382.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

549.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备好需要的香料等

2

冷锅下油放入黄皮花生慢炸,炸至酥脆捞出捣碎备用

3

锅中放入黄葱、小葱、洋葱,大火煸出其香味捞出。(切忌不能炸糊,否者其味偏苦涩)

4

放入其余香料,小火慢熬,使之香味渗出将其捞出,关火冷却几分钟

5

将白芝麻、白糖、食用盐,花生碎、辣椒面放入容器搅拌均匀。然后分两次倒入热油让其受热均匀,迸发出辣椒面的食香。最后倒入少于白醋,再次焕发辣椒油的精神,使其沸腾翻滚。(静置一夜,味道更好哟☺☺)

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