北非蛋
简单
4人份
美味营养早餐
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食材清单
其他
- 一只西红柿
- 三个鸡蛋
- 半只青椒
- 半根胡萝卜
- 少量圆白菜丝
- 少量小茴香籽
- 少量烟熏辣椒粉
- 适量玫瑰盐
- 适量蒜片
- 适量黑胡椒粉
蔬菜类
- 半只洋葱
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
295.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
10.0 克
糖
17.0 克
钠
491.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
