腌三文鱼配鸡蛋

简单 4人份
腌三文鱼配鸡蛋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 2个鸡蛋
  • 2汤匙黄油
  • 50克腌三文鱼
  • 60克奶油
  • 适量盐和胡椒
蔬菜类
  • 适量葱

营养成分

热量

143.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

874.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

搅拌鸡蛋。将黄油在锅中融化,然后将鸡蛋搅拌。加入奶油并在搅拌的同时小心加热。

2

让混合物在持续搅拌下用小火煮几分钟,使鸡蛋呈奶油状

3

加入切碎的细香葱,盐和现磨的胡椒粉调味。配上几片腌三文鱼。

猜你喜欢

包菜炒粉丝
包菜炒粉丝
查看详情
木须柿子(西红柿炒鸡蛋)
木须柿子(西红柿炒鸡蛋)
查看详情
【孕妇食谱】红薯疙瘩汤,营养美味易消化,连吃三天不会腻!
【孕妇食谱】红薯疙瘩汤,营养美味易消化,连吃三天不会腻!
查看详情
酱油炒面
酱油炒面
查看详情