电饭煲四季豆烤肠焖饭
简单
4人份
适合在宿舍改善伙食时做的简易版电饭煲焖饭，食材可以根据自己的喜好搭配，简易快速美味。以下所介绍的用料为两人份。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150g四季豆
- 一根烤肠
- 两小杯 约220g大米
- 电饭煲
- 适量清水
调味料
- 适量食用盐
营养成分
热量
448.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
10.0 克
糖
15.0 克
钠
556.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将四季豆洗净切块
2
在四季豆中加入少许食盐，拌均匀备用（腌一会入味较好）
3
将烤肠切丁
4
电饭煲通电后按下煮饭键，加入四季豆和烤肠
5
再加入洗净大米和适量水（没过所有原料即可）
6
在电饭煲内撒上少许盐，将所有食材搅拌均匀，盖上锅盖
7
等电饭煲跳至保温状态再闷上5~10分钟即可
