蒜蓉香辣虾🦐

简单 4人份

超级好吃,一次就能学会,盆友们赶紧动起来!!✌🏻️✌🏻️✌🏻️

蒜蓉香辣虾🦐
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺耗油
  • 2勺生抽
  • 2头大蒜
  • 适量红辣椒
  • 适量青辣椒
海鲜类
  • 1斤虾
蔬菜类
  • 少许葱花
调味料
  • 1勺白糖
  • 1勺盐

营养成分

热量

502.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

28.0 克

纤维

4.0 克

4.0 克

907.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1️⃣鲜虾从虾头和虾身连接处挑出虾线,洗净后放入碗中,加入1勺料酒1勺盐,搅拌均匀,进行腌制。

步骤 1
2

2️⃣2头整蒜剁成泥,青红椒切丁,葱切颗粒。(青红椒数量可以根据自己口味调节,如果不能吃辣的,不放辣椒,味道也超赞,我做第一次的时候就没放,味道也很迷人哒😉)

步骤 2
3

3️⃣锅中适量油烧热,倒入蒜泥、青红椒,加入1勺白糖,小火炒香。

步骤 3
4

4️⃣蒜蓉炒香后,倒入腌制好的鲜虾,炒至变色,加入1勺耗油2勺生抽,不断翻炒。

步骤 4
5

5️⃣加入半碗水,撒入葱花,先大火烧开,再中火慢慢收干汁,就可出锅啦~

步骤 5

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