快菜炒北极甜虾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/2勺鸡精
- 1勺料酒
- 1颗快菜
- 20只北极甜虾
- 6瓣蒜
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 5克盐
营养成分
热量
387.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
90.0 克
纤维
7.0 克
糖
10.0 克
钠
829.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
北极甜虾洗净剥皮。
2
快菜洗净，白色的菜茎和绿色的菜叶分离分别切好。
3
热锅凉油，下姜蒜末爆香，大火，下菜茎炒一分钟。
4
下剥好的北极甜虾，下菜叶部分，加盐，加鸡精，料酒，翻炒约一分钟。
5
装盘就可以了。
