紫薯牛奶粥
简单
4人份
粥。暖暖的，无刺激，像是抚慰，还能吃饱，嘿嘿～南航后街的粥店，各种牛奶粥，各种温暖，回来之后就一直想自己也煮出这样美味的粥，紫薯牛奶粥就是开始。
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食材清单
其他
- 大米
- 牛奶
- 紫薯
调味品
- 冰糖或者砂糖
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
65.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
610.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
