水果松饼

简单 4人份

微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。 冬天最好不要给宝宝直接吃比较冰凉的水果,特别是宝宝感冒咳嗽的时候,就更不能生着给宝宝吃了。那么问题来了,除了煮着吃,蒸着吃,水果还能怎么热着吃呢? 答案就是把它们做成水果松饼,这样不仅可以把水果热着吃到宝宝的小肚子里,还能作为宝宝的一顿主食。此外,8、9个月的宝宝正是锻炼咀嚼能力和动手能力的好时机,这样一道香蕉苹果饼非常适合作为宝宝的手指食物,而且大小宝宝都喜欢吃呦~ 刚出锅的水果松饼味道香甜,口感松软,再加上浓浓的蛋香,吃起来就像小蛋糕一样,而酸酸甜甜的味道也十分开胃。这道水果松饼绝对称得上是宝宝最喜欢的小饼之一啦!

水果松饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1根香蕉
  • 25g面粉
  • 2个鸡蛋
  • 40g苹果

营养成分

热量

490.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

55.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

662.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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