菠萝咕咾肉
简单
4人份
外酥里嫩，酸甜爽口，果香美味。菠萝正当季，喜欢的可以尝尝，一口肉一口菠萝，唇齿间满满的肉香果香。
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食材清单
其他
- #调味料
- 1个红椒
- 1个菠萝
- 1个青椒
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 1茶匙淀粉
- 250克猪雪花肉
- 50克面粉
- 半茶匙胡椒粉
调味品
- 1勺白醋
- 3茶匙白糖
调味料
- 2勺番茄酱
- 3克盐
营养成分
热量
454.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
704.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
