山椒烤鰆鱼配圆白菜泥

简单 4人份

《空腹》第1话「山椒烤鰆鱼配圆白菜泥」三轮叔神还原美食热血番《食戟之灵》经典春日料理 - 山椒烤鰆鱼配圆白菜泥!细腻烤制出的鰆鱼块,和春季时令的圆白菜入口即化的甘甜柔嫩,二者互相提味堪称绝配,好似春天万物复苏的华丽!欢迎关注空腹官方微信公众号“kongfood-tv”,这里有更多好吃和好玩的,等着大家!

山椒烤鰆鱼配圆白菜泥
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食材清单

其他
  • 适量味淋
  • 适量山椒
  • 适量浓口酱油
  • 适量清酒
  • 适量鲅鱼
蔬菜
  • 适量圆白菜
调味料
  • 适量白砂糖
  • 适量盐

营养成分

热量

264.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

563.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲅鱼切块

2

调味腌制鲅鱼

3

切圆白菜榨汁

4

煮圆白菜汁,调味,熬成泥

5

烤制鲅鱼

6

鲅鱼淋上汁继续烤

7

出锅

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