苹果派(馄饨皮版)

简单 4人份

每次包馄饨多少都会有些剩余,多余的皮子用来做这个苹果派,非常棒哦。孩子特别喜欢吃哦~

苹果派(馄饨皮版)
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食材清单

乳制品
  • 两勺奶粉
其他
  • 1个苹果
  • 3勺淀粉
  • 随意椰子油
  • 随意馄饨皮
调味料
  • 10克糖

营养成分

热量

172.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

38.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

204.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.包馄饨剩的皮子若干,另一边碗里放入淀粉加水勾芡备用。

2

2.苹果切碎,起锅入椰子油,放入苹果碎、糖(不喜欢吃甜可以不放糖)、奶粉翻炒,再加入淀粉水翻炒盛出冷却,将苹果馅包入馄饨皮,四周沾水将皮包紧。

3

3.可以用叉子按紧皮子边出型,我懒,没压几个就不弄了,哈哈😄

4

4.电饼铛刷椰子油,入锅煎。

5

5.煎熟盛盘。

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