鸡蛋茭瓜虾皮饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个西葫芦（茭瓜）
- 25克面粉
- 2个鸡蛋
- 少许（根据口味）盐
- 少许黑芝麻
营养成分
热量
172.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
369.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
茭瓜去皮，擦丝后加入两枚鸡蛋、虾皮和面粉搅拌
2
盐不要放的太早，不然会下水～可以备一个小碗，取一个饼的量放小碗里再加盐搅拌，然后摊饼
3
电饼档双面加热，2-3分钟即可
