快手味增拉面

简单 4人份
快手味增拉面
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1小撮海藻
  • 2-3朵鲜香菇或白蘑菇
  • 少许料酒
  • 按个人胃口适量乌冬面/挂面
海鲜
  • 10个虾仁
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

258.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

57.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

849.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备材料:

2

海藻泡开(海带也可以,泡发时间会久一点)

3

香菇蘑菇随意2-3朵

4

一把面(乌冬挂面龙须面随意)

5

味增酱

6

一个鸡蛋

7

还可以放点虾仁啊蛤蜊之类的(虾仁没拍进去,虾仁哭晕在厕所)

8

虾仁微波炉解冻,少许盐和料酒稍腌制。菇切成片。锅里加1-2滴橄榄油,把虾仁和菇平铺在锅底稍微煎一煎

9

虾仁煎到微微卷曲发红,蘑菇呈现淡淡的黄色的时候,一切都在慢慢的熟成,倒入高汤或水

10

待水煮开的时候,化入一勺味增酱,最好是不要完全浸入面汤中,而是用少量的面汤,在大勺中用筷子搅动,合着蒸汽,慢慢化开。实在太懒直接加到汤里也可以吧科科。

11

煮底汤的顺便边上另起一锅,把准备好的面条煮熟,煮面条这么简单的技能就不赘述了。面条最好过一下凉水会更筋道。

12

等底汤再次咕嘟咕嘟煮开的时候放入泡开的海藻,稍煮一下,汤就可以出锅啦。把煮好的面条投入面汤,味增拉面就完成了。再磕个温泉蛋就更完美啦。

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