低糖低油戚风蛋糕(宝宝版)

简单 4人份

做过西点才知道,一斤面粉一斤糖肥死你不偿命~所以,给宝宝吃,我总想克扣一些糖啊油啊之类的。这方子是我找到后做过基本可以0失败的,记录一下~

低糖低油戚风蛋糕(宝宝版)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 20克植物油
  • 3-4滴柠檬汁
  • 3个鸡蛋
  • 50ml牛奶
  • 50克低筋面粉
  • 少许葡萄干
调味料
  • 10克白糖

营养成分

热量

789.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

8.0 克

3.0 克

293.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好所需要的食材,蛋黄和蛋清两个大盆子。先处理蛋黄,可以把蛋清盆放冰箱冷藏甚至冷冻,更有利于打发~这个时候可以把葡萄干泡泡洗洗,用厨房用纸吸干水。

步骤 1
2

鸡蛋、油、奶混合均匀

步骤 2
3

筛入面粉,搅拌至没有颗粒的糊糊(千万别偷懒,因为没有筛过的面粉有颗粒的话,要搅拌均匀没有颗粒,你会拌得想shi)。与此同时,可以预热烤箱了,150度。

步骤 3
4

冰箱里面拿出蛋清,分几次倒糖打发蛋清。差不多打蛋头上能出现立起来的小尖尖,而且小尖尖不会倒就可以了,也可以看看蛋清是不是出现了一种光泽。另外,可以打发过程中滴几滴柠檬汁去腥。

步骤 4
5

倒糊糊的图片忘了拍了,用这个开裂的凑个数吧。糊糊倒入6寸乐葵蛋糕模具(我会模具上刷点油,这款6寸模具会粘),轻轻震出大气泡,表面撒上芝麻、葡萄干,我葡萄干撒早了,全震到下层去了…

步骤 5
6

150度上下火循环,放烤箱中层烤40分钟。我会在下层放烤盘,烤盘里面放水,保持蛋糕湿润。最后10分钟加盖锡纸。倒扣脱模凉一凉。

步骤 6
7

葡萄干全沉到底上去了…

步骤 7
8

时不时会开裂,不过我对开裂不是太讲究,反正小屁孩吃……这个配方基本吃不出什么甜味,还好有葡萄干,做小孩真惨…ps,这个做裸蛋糕的蛋糕胚也不错~

步骤 8

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