凉拌鲫鱼

简单 4人份

想吃鱼的时候又觉得煮鱼太油腻然后妈妈就带来了这道凉拌鲫鱼,无疑是夏天的开胃菜,哈哈💦

凉拌鲫鱼
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食材清单

其他
  • 2-3根鸡腿骨
  • 一小把青花椒
  • 三根小葱
  • 少许味精
水果
  • 少许大料八角桂皮香果
海鲜类
  • 3条鲫鱼
蔬菜类
  • 1根大葱
调味品
  • 1勺白醋
调味料
  • 少许盐
谷物
  • 少许(凭口味)小米椒

营养成分

热量

448.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

67.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

474.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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