奥利奥蜜桃小甜心

简单 4人份

可以吃的“泥土小盆栽”尽显巧心思 奥利奥的酥脆香、蜜桃的软糯甜、酸奶的浓醇鲜,想想就是很带劲的组合,受盆栽奶茶的启发,想来做固体的甜品应该更容易,不过中间的打发奶油换成冰冻过的酸奶了,半凝固状,热量更低,口味更清新,非常令人欣喜。

奥利奥蜜桃小甜心
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食材清单

其他
  • 1包奥利奥饼干
  • 200克糖水黄桃果肉
  • 2盒(约200毫升)原味酸奶

营养成分

热量

684.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

4.0 克

12.0 克

107.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

奥利奥饼干去夹心,装在食品保鲜袋里擀成粉末状备用

2

将糖水黄桃取出净果肉,按容器大小切成合适的大小备用

3

酸奶提前冷冻半小时左右,半凝固状备用

4

从杯底按奥利奥、黄桃、酸奶、黄桃、酸奶、奥利奥层次放入食材,最后装上点缀物即可

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