土豆烧牛排骨
简单
4人份
简单易做，这样的肉的口感适中，不会太软，很香~
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1包卤料包
- 1包牛排骨
- 适量生抽
- 适量老抽
蔬菜类
- 5片生姜
调味料
- 少许冰糖
营养成分
热量
717.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
92.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
541.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛排骨解冻洗净，土豆削皮切厚块。
2
牛排骨冷水下锅，水开3分钟，捞起洗净血沫，生姜切片。
3
电高压锅，放入生姜➕生抽➕老抽➕冰糖➕卤料包，试一下咸淡。牛排骨和土豆下锅，加入水至盖过食材。电高压锅选排骨、焖炖选项，程序结束即可。
