豆沙包2020-10-21

简单 4人份

其实豆沙包一般是用低筋面粉的,但是我家吃得少,不值当单独去买。 就用的家里常用的中筋面粉了,就是包饺子、包包子、蒸馒头那个面粉。

豆沙包2020-10-21
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食材清单

其他
  • 10克奶粉
  • 15克鲜酵母
  • 250克凉开水
  • 30克花生油
  • 500克中筋面粉

营养成分

热量

575.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

3.0 克

4.0 克

844.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先用凉开水把酵母化开,其实应该用温水,我懒就直接用凉开水了。

2

再放奶粉,再放花生油,最后放面粉。

3

厨师机和面,二十分钟左右就差不多好了

4

面粉吸水性不同,这个方子的水量对我的面粉来说太大了。

5

中途我加了面粉,才能和成面团,具体多少没称。

6

我估摸着加了一两百克左右的面粉。

7

面团发好了

8

多角度看看

9

蜂窝有点儿小,用了牛奶的面团,发起来的蜂窝就是比较小

10

勉强算面开了吧

11

发面包子能发起来,皮儿一定要擀的厚厚的,边边要稍微薄点儿,用包包子的手法包。

12

包了两笼包子

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第二笼就几个

14

多角度看看

15

多角度看看

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等二发发起来以后,就可以上锅蒸了。

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这笼包子有一个笑开口了

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下面是包子的收口

19

看看豆沙馅儿

20

自己做的豆沙馅儿

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发面包子皮儿厚点,能发的头暄的

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蒸好以后赶紧从锅里拿出来,别让热气形成的水给塌透了。

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这种大眼儿的东西叫锅撑子,是妈妈专门给买的。

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放在这上面,下面用个小盆顶起来,上面再盖个蒸笼布。

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这样既不会被水塌透了,还能散散热气,包子的表皮也不会被风抽干。

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面团我是参考这个方子的比例,我没用泡打粉

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