猪肉脯
简单
4人份
猪里脊肉,肉质比较嫩,比较容易消化,它含有丰富的优质蛋白质,可以促进身体健康的成长;猪肉还可提供血红素铁和半胱氨酸，半胱氨酸可以促进铁的吸收,能改善缺铁性贫血.
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食材清单
其他
- 10ml味极鲜
- 10ml料酒
- 250克猪肉陷
- 5克胡椒粉
- 少许白芝麻
- 少许蜂蜜
调味料
- 10克白砂糖
- 1克盐
营养成分
热量
277.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
39.0 克
纤维
7.0 克
糖
15.0 克
钠
649.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
