手抓羊肉饭

简单 4人份
手抓羊肉饭
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食材清单

其他
  • 0.5个土豆
  • 0.5根胡萝卜
  • 2杯大米
  • 2瓣蒜
肉类
  • 200克羊肉
蔬菜类
  • 0.5个洋葱
  • 2片姜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

497.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

30.0 克

纤维

10.0 克

糖

9.0 克

钠

528.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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