三丝鱼卷
简单
4人份
江南美食的特色菜，做法简单，味道鲜美，蒸时短，出锅即食😋 热量600大卡 蛋白质含量极高95g蛋白质
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食材清单
其他
- 1茶匙料酒
- 20g葱
- 25g火腿
- 30g笋
- 450g桂鱼
- 600水
- 少量白胡椒粉
蔬菜类
- 2片姜
调味料
- 1小撮盐
营养成分
热量
758.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
10.0 克
糖
18.0 克
钠
827.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
