两人份凉爽凉面🌟「初·夏」
简单
4人份
我又来更新啦， 前期太忙 尼萌着急了咩 我回来啦
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食材清单
其他
- 3瓣蒜末
- 一勺麻油
- 两份面条
- 根据喜好来定胡萝卜（黄瓜）
- 适量味精
- 适量花椒粉
- 适量花生
蔬菜类
- 4根葱
调味品
- 三勺酱油
- 两勺糖
- 半勺醋
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
378.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
763.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先烧水煮面，煮完拿个大一点的碗装一下，倒入适量香油
2
面装盘后，开个电风扇或放到空调间，担面（为了降温）
3
调酱汁：三勺酱油，两勺白糖，一勺麻油，半勺醋，一勺辣油，适量花椒粉，适量味精和盐
4
喜欢有菜的就炒点胡萝卜、黄瓜叭
5
配料：蒜末，葱，花生
6
把配料放面里，撒上调好的酱汁。尝一口，吸溜，美味
