姨妈期必备甜品—糖不甩

简单 4人份

来姨妈不敢乱吃东西,一定要尝试这个好吃又简单的糖不甩!

姨妈期必备甜品—糖不甩
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食材清单

其他
  • 适量糯米粉
  • 适量芝麻
调味料
  • 适量红糖

营养成分

热量

110.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

2.0 克

7.0 克

936.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

糯米粉加入清水搅拌,用手揉到不粘碗就可以了。然后把糯米粉团搓成小圆团,水开下锅煮至浮起。

2

锅里放适量红糖,一点清水,开火煮至粘稠就可以下入煮好的糯米团了,均匀的包裹住就可以盛出来吃啦。撒上黑芝麻,有颜又好吃。

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