孩子不太喜欢吃豆腐,但是豆腐营养丰富,这就需要妈妈绞尽脑汁把豆腐做成花样,符合他的胃口,当妈真不易啊,嘿嘿! 普及一下豆腐的营养:豆腐是我国炼丹家——淮南王刘安发明的绿色健康食品。时至今日,已有二千一百多年的历史,深受我国人民、周边各国、及世界人民的喜爱。发展至今,已品种齐全,花样繁多,俱有风味独特,制作工艺简单食用方便的特点。有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。 今天同学带孩子来我家做客,我给孩子们准备了糖醋豆腐,有营养有色彩有风味,孩子们超级喜欢!
737.0 卡
10.0 克
11.0 克
97.0 克
6.0 克
13.0 克
170.0 毫克
B,D
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息