颜值超高的椰蓉山药球（85）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根山药
- 25g奶粉
- 40g蔓越莓
- 适量椰蓉
肉类
- 20ml牛奶
调味料
- 30g白砂糖
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
221.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将山药削皮然后切成超小块加入牛奶，放入微波炉热十分钟至软烂。
2
再加入奶粉和白砂糖用擀面杖将山药捣成泥。
3
再加入蔓越莓揉成团。
4
再将山药团分成20g一个的小圆球然后裹上椰蓉就做好啦。
5
可做17个小圆球，是不是很像费列罗的椰蓉球。
