木瓜椰奶冻
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个木瓜
- 30克左右(看木瓜大小决定)牛奶
- 5-10克(看液体量决定)吉利丁片
- 70克椰浆
调味料
- 10克细砂糖
营养成分
热量
775.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
510.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
