糯米粉的团子外面着糯米蒸制而成的粢毛团是上海的一道传统小吃。其馅有豆沙的、鲜肉的,是记忆中的美食。用紫薯泥揉进糯米粉中再裹上糯米别具一格。
273.0 卡
29.0 克
24.0 克
61.0 克
7.0 克
4.0 克
874.0 毫克
E,C
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
糯米粉加了适量紫薯泥拌匀,上手揉成软硬适中的糯米团(水看情况加多少)
揉成不塌陷软硬的团,准备好肉馅。
糯米泡一晚上,沥干水分备用
分成等量胚子滚圆
包上肉馅收口
也可以包各种馅料
在沥干水分的糯米里滚一滚,尽量沾上多的糯米
锅里水开后上笼蒸10分钟左右就ok(视做的大小定时间长短)