生煎酱鸡翅中

简单 4人份
生煎酱鸡翅中
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食材清单

其他
  • 8个鸡翅中
  • 少许鸡精
  • 适量生抽
  • 适量老抽
  • 适量醋
调味料
  • 少许盐
  • 少许糖
  • 适量番茄酱

营养成分

热量

633.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

14.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

649.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡翅划两刀

步骤 1
2

锅中少许油,将没划刀的一面煎至焦黄

步骤 2
3

翻面将另一边煎焦黄

步骤 3
4

将酱料全部调和一起,适量加些清水调整稀释度

步骤 4
5

小火慢慢焖至收汁就可以了

步骤 5

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