最近爱上了这种做法,不会很厚重,也加了足够的蔬菜,可配米饭🍚,也适合我最近晚上基本不吃碳水,里面的土豆和胡萝卜就是我的主食😊😊
767.0 卡
16.0 克
22.0 克
64.0 克
9.0 克
19.0 克
425.0 毫克
A,D
Magnesium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
准备好葱、姜、八角和香叶。
洋葱,土豆和胡萝卜洗干净。
洋葱切块。
土豆和胡萝卜也切块。
牛肉焯水后捞出。
放入电压力锅,加生抽、老抽和黄酒。
加水。
选择“牛羊肉”
煮好啦。
另起一个锅,加少许油,放入洋葱煸炒。
然后把炖好的牛肉和汤一起倒入锅里。
加2勺蚝油。
盖上盖子小火炖1小时。
放入胡萝卜和土豆,再炖20分钟。
出锅前加少许盐即可。
美美哒上桌✌🏻️