酸奶椰奶水果捞(^_^)
简单
4人份
木有什么比在大热的天，报盆水果吃更爽的了~简单好吃~
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食材清单
其他
- 1个火龙果
- 1个芒果
- 245ml椰奶
- 一盒酸奶
- 若干红提
营养成分
热量
463.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
8.0 克
糖
13.0 克
钠
122.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把水果切成自己喜欢的形状，水果类型自己喜欢什么就添什么~
2
把切好的水果放入自己喜欢的容器中，只要好搅拌怎么都行(^_^)
3
加入酸奶和椰奶~大功告成(^_^)
