腊炒荷兰豆

简单 4人份

老妈爱吃这道菜,刚开始爱吃脆脆的,后来爱吃软的~父母啊~在不知不觉间就老了~

腊炒荷兰豆
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食材清单

其他
  • 2瓣蒜
  • 5克料酒
  • 适量生抽
  • 适量黑胡椒粉
肉类
  • 1块腊肉
蔬菜
  • 200克荷兰豆

营养成分

热量

297.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

141.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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