笋丁木耳香菇鲜肉水饺
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一到两头竹笋（可以是罐头，也可是鲜竹笋）
- 五颗大葱
- 适量五香粉（十三香）
- 适量料酒
- 适量生抽
- 适量老抽
- 适量食用油
- 适量香油
- 适量香菇（最好是金钱菇）
- 适量鸡精
- 适量黑木耳
肉类
- 500克五花肉
蔬菜类
- 适量姜末
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
791.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
287.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将五花肉切碎剁成肉馅，将大葱，生姜切沫，将香菇，木耳及笋切丁，注意笋丁最好为
2
5厘米见方，无图无真相😂。
3
将肉馅内加入葱沫姜沫及各种调料适量，然后沿一个方向搅动，使得肉馅上劲。
4
待肉馅上劲后，加入切好的木耳丁，香菇丁及笋丁，然后继续沿一个方向搅动上劲，最后包饺子下锅，味道好极了😝
