半夜不睡觉的,倒腾出来的冰箱里面有的水果蔬菜搭配好吃😋
114.0 卡
29.0 克
20.0 克
22.0 克
9.0 克
6.0 克
177.0 毫克
D,A
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
没拍照,先把苹果切条用2克盐放入凉开水中。淡盐水浸泡20分钟
洋甘蓝切丝,越细越好,用盐5克腌制10分钟左右,捞出沥干水份,加入醋和白糖拌匀腌制半小时。
青瓜刨成长薄片。我是整条刨完皮后接着刨的。直接刨进洋甘蓝省事省力省心。
接着柠檬切片牛油果切薄片🥑放入干小米椒炸辣椒油(家里没有新鲜小米椒)拌匀即可以食用