上海炒面
简单
4人份
上海炒面讲究色红、油多、味道浓。其中的肉丝要粗一些，用的也最好是粗面。由于现在人们都讲究养生，所以油方面可以根据自己的需要，色红则是由酱油带出的颜色，看了就很有食欲。上海炒面是不放辣的，喜欢吃辣的朋友可以放一点，本人自己会加一些辣和醋！
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食材清单
其他
- 1/4茶勺鸡精
- 10克生抽
- 150克鸡毛菜
- 15克植物油
- 1茶勺胡椒粉
- 1超少干淀粉
- 20克老抽
- 5克料酒
- 三两粗面
肉类
- 100克猪肉丝
营养成分
热量
259.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
710.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
