抖红夏日饮品——芒果撞奶(非常好喝)

简单 4人份

最近抖音很火的各种撞奶饮品,我也做了好几种口味的,桃子撞酸奶味,芒果撞原味奶,下面写下步骤,非常简单

抖红夏日饮品——芒果撞奶(非常好喝)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个桃子
  • 1个芒果
  • 1瓶纯牛奶
  • 1瓶草莓果粒奶
  • 其他材料同上
  • 桃子撞草莓果粒口味
  • 看你做多少量凉粉
  • 看你做的量放蜂蜜(白砂糖)
  • 芒果撞纯牛奶材料

营养成分

热量

361.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

31.0 克

纤维

2.0 克

2.0 克

949.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把芒果、桃子洗干净,桃子需要用盐洗,然后削皮备用,再切果肉丁时,把削好的皮用水煮沸会出皮质色,这时候切好了肉丁,然后调凉粉,倒入凉粉用一点冷水调稀,再倒入蜂蜜(白砂糖),倒入果肉,再煮沸的果皮倒入进去不断的搅拌均匀,然后用盆盛一碰冷水放入当中过热气,大概一个小时左右就会结冻,然后放入冰箱冷藏后在吃,爽歪歪!

2

芒果、桃子味的就做好了,非常爽!比冰棍好吃多了,而且非常解渴,宝贝们也爱吃,各种水果都可以搞起来,so easy!

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