双色鲜虾鸡蛋糕
简单
4人份
简单又营养的做法！宝宝春季长高高.一定要吃它.满满的钙质蛋白质.促进宝宝骨骼发育最好啦.适龄：8M+宝宝 v261157298更多无添加手工辅食
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10克低筋面粉
- 1勺可可妈三姑粉
- 2个鸡蛋
海鲜
- 3只鲜虾
蔬菜
- 10克菠菜
营养成分
热量
336.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
94.0 克
纤维
7.0 克
糖
14.0 克
钠
821.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好新鲜的食材
2
鲜虾去皮去头去虾线.
3
菠菜焯水备用.
4
2。料理杯里放虾仁.蛋清.面粉.菠菜
5
加入可可妈三姑粉搅拌成泥
6
碗里铺吸油纸.倒入菠菜面糊.上锅蒸10分钟.
7
十分钟后煮锅淋上蛋黄液.继续蒸15分钟.
8
成品切块即可
