鸡蛋酱 万能东北沙拉酱,内附视频

简单 4人份

大部分东北人的家中都有这样一罐鸡蛋酱,虽说不是餐桌上的主角,但是少了它觉得哪里不太完整。蘸酱菜,拌面条,卷大葱干豆腐每样菜的灵魂都是鸡蛋酱。 下面和大家分享一下家常版鸡蛋酱的做法。 PS:感谢老刘提出的熟蒜+生蒜改进方法

鸡蛋酱 万能东北沙拉酱,内附视频
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食材清单

其他
  • 100毫升白开水
  • 120克豆瓣酱
  • 1勺生抽
  • 1头蒜
  • 6个鸡蛋
蔬菜类
  • 1根葱
调味品
  • 半勺香醋
调味料
  • 2勺白糖

营养成分

热量

404.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

2.0 克

10.0 克

796.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好这些材料

步骤 1
2

鸡蛋打散,葱蒜切碎,蒜留出来一半在小盘子里。调料+水搅拌均匀备用

步骤 2
3

热锅凉油,鸡蛋下锅炒熟,出锅备用(这步的鸡蛋不要炒老,凝结在一起就可以)要多放油

步骤 3
4

重新起锅烧油,倒入葱蒜煸炒出香味+大酱翻炒均匀+调料水,翻拌三十秒

步骤 4
5

倒入刚才炒好的鸡蛋,翻炒均匀关火。把剩下那一半生蒜倒入锅中,翻拌均匀出锅啦

步骤 5
6

请观看教学视频哈

步骤 6

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