大米加水烤出来的米饼
简单
4人份
材料很简单，只使用大米及清水就能烘烤出宝宝吃的米饼，烤出来的口感略咸，调出来的米糊越稀烤出来的会越薄，可以先烤二片看看薄脆度是不是适合自己家宝宝的，可以增减水份来烘烤哦。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 120g大米
- 500ml水
营养成分
热量
624.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
7.0 克
糖
17.0 克
钠
354.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大米提前冷水浸泡一整晚，取出后舀入料理杯中。
2
加入400ml的清水，置于料理机搅打细腻。
3
米浆倒入料理盆中，盖上保鲜膜，放入美食锅中蒸30分钟后取出，撕掉保鲜膜。
4
面糊中加入100ml的清水，搅拌均匀。
5
小红锅预热完成后，上下烤盘刷油，舀入面糊。
6
最高温烘烤4-5分钟后取出，置于晾架晾凉。
7
健康无添加的宝宝薄脆制作完成。
