虎皮尖椒～儿
简单
4人份
又是因为罗姐买了尖椒 然后自己不想煮 就给我了 哈哈哈哈哈
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10粒虾米干
- 1个鸡蛋
- 1斤上肉
- 3勺生抽
- 8个尖椒
蔬菜类
- 2根葱
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
355.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
275.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把肉 虾米干 葱 放进绞肉机
2
然后用一点盐跟酱油调味
3
尖椒切开一点 把里面的籽挖掉 冲干净
4
把肉馅塞进尖椒里面
5
有肉馅那一边朝下煎
6
然后翻一下
7
煎一下尖椒的表皮
8
因为有酱油去捞肉馅
9
所以煎得有一点黑黑的 哈哈
10
所有都煎好了就用盘子装起来
11
上锅蒸5分钟
12
主要是把肉馅蒸熟
13
然后煮点酱料淋上去 ok
14
成品
