凉拌鸡丝荞麦面
简单
4人份
👩🏻：做荞麦凉面你要吃吗？ 👦🏻：我要吃一大碗🤩🤩 👦🏻：等等，是荞麦冷面还是荞麦挂面？ 👩🏻：是荞麦挂面 👦🏻：😩😩来一碗吧😩😩 👩🏻：怎么样，好吃吗？ 👦🏻：真香😚😚
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1勺香醋
- 1把白芝麻
- 1把豆芽
- 2人份荞麦面
- 2勺生抽
- 2勺老干妈
- 2瓣蒜
- 半根黄瓜
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 2根香菜
调味料
- 半勺糖
营养成分
热量
698.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
8.0 克
糖
17.0 克
钠
621.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
