餃子入りカレー鍋（饺子咖喱火锅）
简单
4人份
戸田恵梨香的影迷，你们懂的。。。。( ´ ▽ ` )ﾉ #乐购TESCO优鲜下厨房-蔬菜#
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食材清单
其他
- 1／4个圆白菜
- 1～2个土豆
- 一个茄子
- 一块西式鸡汤料
- 乌东面
- 依照汤量添加咖喱块
- 小香肠
- 新鲜猪肉薄片
- 油あげ（或豆腐泡等）
- 熟饺子
- 金针菇
- 香菇
- 黑胡椒
肉类
- 鸡肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味品
- 少量酱油
调味料
- 盐
营养成分
热量
530.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
671.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
土豆去皮切滚刀块儿，放入耐热容器，微波炉高火3分钟。茄子切厚片，圆白菜，洋葱切成合适的大小。香菇顶端切十字花，鸡肉切薄片。（我这次用了翅中，纵切一刀）
2
锅中烧开水，放入鸡汤料和盐，融化后停火，加咖喱块，搅拌使之融化，再次开火，放黑胡椒，调整咸度（加盐或少许酱油，蚝油酱汁等）。咖喱块的用量：不要做成咖喱饭里的咖喱那样就好～～～ 不要太稠阿
3
把食材按“难熟”到“容易熟”的顺序放入锅中煮。最后放熟饺子以及肉片儿。
