水煮猪肉丸子(无蛋版,8个月+宝宝)

简单 4人份
水煮猪肉丸子(无蛋版,8个月+宝宝)
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食材清单

其他
  • 1勺淀粉
  • 1朵香菇
  • 20克猪肉
  • 5克胡萝卜

营养成分

热量

119.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

2.0 克

6.0 克

247.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蔬菜,猪肉下锅焯水,(注意:肉可以不焯水,焯水纯属个人习惯问题)打碎

2

放入淀粉,搅拌至上劲,揉成球,水开下锅煮至熟透即可

3

注意:煮的时候务必调成小火煮,大火容易散

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