金针菇日本豆腐

简单 4人份

时间:约15-20分钟 难度:容易做🤞 份量:2人份

金针菇日本豆腐
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食材清单

其他
  • #水淀粉
  • #调辅料
  • 10g玉米淀粉
  • 20g生抽
  • 20g蚝油
  • 300g金针菇
  • 30ml清水
  • 450g日本豆腐
  • 45g猪肉馅
  • 4瓣蒜
  • 5g玉米淀粉
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 1段大葱
调味料
  • 3g盐

营养成分

热量

498.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

56.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

773.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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