西葫芦鸡蛋薄饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 适量胡萝卜
- 适量西葫芦
- 适量面粉
营养成分
热量
297.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
8.0 克
糖
14.0 克
钠
423.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
【西葫芦鸡蛋薄饼】12m+
2
食材：西葫芦、胡萝卜、鸡蛋、面粉
3
1、西葫芦、胡萝卜切丝。
4
2、过程1+鸡蛋面粉搅拌均匀、不粘锅少许植物油，摊薄饼烙熟即可。
5
备注：（如果只加蛋黄10m+即可食用）
6
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