炒糖色(无酱油除疤版)

简单 4人份

这个炒糖色可以在不用酱油的同时增加肉的颜色,但是炒不好不是糊就是颜色浅,因为比较细致,所以单做出一个食谱,这个方法适用于炖排骨、炖鸡腿、炖红烧肉等等,缺点就是偏甜,不过我就喜欢这种偏甜的口感,葫芦也喜欢。之后的菜谱凡是涉及到炒糖色的就这个菜谱了啊

炒糖色(无酱油除疤版)
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食材清单

其他
  • 一斤半左右猪肉
  • 三朵香菇
  • 适量花椒
蔬菜类
  • 适量葱姜
调味料
  • 5勺白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

416.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

54.0 克

纤维

10.0 克

20.0 克

746.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

油量差不多炒菜一半就可以,然后再开火,记住凉锅凉油,放入白糖,也就5勺左右,太少糖色炒出来不深。

步骤 1
2

不停用铲子侧尖圆圈搅拌,这时候糖化了一半,继续不停搅拌,但注意不要溅出来,会很疼😓

步骤 2
3

当糖化了以后,颜色差不多褐红色,继续搅着炒

步骤 3
4

这时候开始冒泡了,糖色也更深了,没关系,记住这之前全都是中火、中火、中火(重要的事情讲三遍☺),好了,开始如图冒小泡以后关小火,小火了啊,要不糊了别找我。

步骤 4
5

小火继续熬,如图全部冒大泡的时候,开大火,然后迅速的将肉块(或者鸡块、排骨)倒进去,翻炒,再翻炒

步骤 5
6

翻炒到糖色均匀裹到肉块上面,加盐,放葱姜,这个图片我是做肉松的,所以肉块大一点

步骤 6
7

然后加水,弄料盒放入花椒,葱姜,为了增香可以放香菇,想炖什么炖什么吧

步骤 7

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