蒜蓉炒茼蒿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小勺生抽
- 1小勺耗油
- 1把茼蒿
- 4瓣蒜
调味料
- 1小勺盐
- 1小勺糖
营养成分
热量
463.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
12.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
522.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅凉油下蒜末，然后马上下茼蒿，大火2分钟左右，加生抽，耗油，糖，盐，翻炒均匀出锅
2
特别鲜美
