蒜香上海青
简单
4人份
吃过最爽口的花瓶菜，蒜香浓郁，简简单单的下饭好菜～不吃饭我能直接吃掉一整盆～嘿嘿😅
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一包花瓶菜（我买的亨通无污染蔬菜）
- 两瓣大蒜
- 适量味精
- 适量清水
- 适量食用油（我用的玉米油）
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
618.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
9.0 克
糖
20.0 克
钠
130.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
